Журнал SHAPE — отзывы
Linael
https://irecommend.ru/content/poleznyi-i-vdokhnovlyayushchii-zhurnal-dlya-tekh-u-kogo-est-dengi
Добрый день!
Я решилась написать отзыв об этом журнале, так как с недавнего времени начала выходить его новая версия, New Shape. Единственная проблема — его практически нигде не продают! Поэтому довольствуюсь перелистыванием старых номеров. Но когда найду штук пять, обязательно проведу сравнительный анализ.
О чем журнал?
О похудении, спорте, здоровье, внешности, немного о моде, отношениях, карьере и психологии. Также он включает в себя интервью и немного рекламы.
Интервью читаю для галочки — ну не интересна мне жизнь звезд. По поводу рекламы. Знаю, что это зло и так нас заставляют тратить свои кровные денежки. Но почему бы не вложить их разумно? Все равно же на что-то, да потратим. Иногда реклама подталкивает как следует подумать над покупкой, а не схватить первое, что придет в голову. Или наталкивает на приобретение какой-то действительно полезной вещи, причем, не обязательно нарисованной на картинке.
Каждый выпуск состоит из частей: красота, сбрось вес, фитнес, вкус, здоровье и психология, плюс спец-проект, по сути, тема номера. Коротко о каждом из тем-разделов.
Красота
В журнале не так много вариантов макияжа — большая часть посвящена рассмотрению ухаживающей косметики. Попадаются рецепты натуральных масок. Иногда можно подчерпнуть что-то полезное. Но полезнее будет посетить косметолога, а из журнала брать общую информацию. Я человек занятой, поэтому иногда на страничках присматриваю варианты косметики, чтобы сузить круг поиска средства.
Фитнес
Вот это полезный отдел. Все же при поиске комплекса в интернете нет таких ярких картинок и четких указаний по расписанию тренировок. Ну и вообще проще открыть журнал и начать заниматься. А то в телефон или ноут залезешь, и поехали: почта, инстаграм, работа)))
Очень много комплексов на самый разный вкус. Мне нравится, что в журнале рассказывают о спортивном оборудовании, например, фитбол и лента повеселее приевшихся гантелей.Очень полезный раздел.
Сбрось вес
Тут все понятно — диеты, советы, мотивирующие истории. Мне импонирует, что шейп избегает радикальных диет, а если и приводит их, то только с комментариями экспертов. Да, комментарии исследователей -одна из тех черт, которые стоят для меня на первом месте. Таки знаешь, что не тетя Маша весом в центнер статью писала, а хотя бы ей помог знающий человек.
Здоровье и психология
Очень неплохой и полезный раздел. Иногда помогает узнать себя, приложить усилия к саморазвитию. Особенно радуют статьи с четким указанием действий — например, напишите такой-то список, сделайте такой-то выбор… Главное, применять это в жизни, а не просто прочитать и забыть(
Мода
Да, этого раздела нет в общем списке, но куда же без него в женском журнале! И тут мы понимаем — шейп для богатых людей, или, по меньшей мере, очень достойно зарабатывающих.
Чтобы приобретать такие вещи, нужен увесистый кошелек. Но лучше одна качественная вещь в месяц, чем море дешевок, верно? Я для себя подчерпнула идею прикупить косуху и открыла джинсы вранглер, отлично смотрящиеся на моей фигуре.
Вкус
Ах, рецепты шейп. Тоже требуют денег и посещения хороших магазинов. По крайней мере, в двух случаях из трех. Морепродукты, трюфель, лимончелло. Короче, питаться дешево по шейп не получится.
Что сказать в заключение? Иногда хочется стать девушкой шейп — заниматься ежедневно спортом, правильно и разнообразно питаться, стильно одеваться, ухаживать за собой и саморазвиваться. Только вот совмещать это с работой может лишь настоящий энерджайзер с моторчиком, хм, за спиной, и без малейших проблем со здоровьем. Ах да, и зарабатывать очень достойно)
Light
https://irecommend.ru/content/zhurnal-dlya-tekh-kto-sledit-za-figuroi-i-pitaniem-s-realnymi-sovetami
Этот журнал я впервые купила года два назад. Почитала и забросила. Мне показалось странным, как можно весь журнал посвятить фитнесу и правильному питанию. Не готова я тогда была читать его.
И вот полгода назад снова купила его. Сейчас уже осознанно. И увидела его в новом свете. Здесь и упражнения, и интервью со звездами о фитнесе, и диеты, причем основанные не на голодовках и т.п., а на здоровом питании с постепенным, но верным сбросом веса. И рецепты вкусных и полезных блюд. Помогут платье по типу фигуры подобрать, статьи об окрашивании волос дома, о макияже и уходе за собой. Новинки. И все без навязыванию брендов.
Четыре ставлю только за то, что появился у Shape, лично для меня, конкурент-Women`s Health. Это смесь Shape и Cosmo. Здесь и о фитнесе (на него упор), и о психологии взаимоотношений дома, на работе, в личной жизни.
Nezhenka
https://irecommend.ru/content/moi-vdokhnovitel-eto-vam-ne-prosto-glyanets
Приветики!!!!
Эурнал Шейп я читаю еще со студенчества, а именно тадам с 2004 года, судьба журнала не простая
сначала это был просто ШЕЙП, потом появился Шейп-мама и Шейп-меню, я покупала их все и читала взахлеб.
Потом изменилась экономическая ситуация в стране и журналов шейп-мама и шейп0меню не стало, а сам шейп стал выходить реже и реже, какое то время выпуск приостановился.
Затем появился новый шейп, концепция которого не отличалась от старого.
Итак, что мне нравится в журнале:
это постоянная мотивация, в каждой статье, в каждой строке —
мотивация заниматься спортом, читаешь и хочешь бежать в спортзал заниматься или развернуть коврик дома.
Для себя я выбрала правило: отрабатывать упражнения, которые есть в журнале и у меня это не плохо получалась.
В журнале есть готовые комплексы, которые я рассчитывала на 30 дней.
В журнале представлены также и новинки косметики, спортивной обуви, одежды,
рассматриваются вопросы психологии.
Сразу скажу, что я никогда не сидела на диетах, у меня нет вопроса похудеть, но быть здоровой
и вести здоровый образ жизни — это да! это моё!
И журнал шейп как никто другой мне в этом помогает.
Сейчас я покупаю вуменхеалф вместе с шейп и люблю оба эти издания.
Где то у меня лежит дома один и первых номеров шейп, но впоследствии журналов стало так много, что я просто делала из них вырезки и оставляла самые нужные статьи, а остальное просто выбрасывала (я не люблю захламления дома).
Журнал — уникальное издание, не побоюсь этого слова,
он дает возможность заниматься девушкам дома, используя не только возможности тренажерного зала, но и возможности пространства, которое есть вокруг.
Журнал классный, чтобы понять это — обязательно купите и прочтите!!!
Увлекательное чтиво на лень обеспечено плюс заряд энергии на месяц.
П.С. меня не смущает даже высокая цена, в моем городе выпуск стоит 220 рублей.
vixen
Достоинства:
отличный женский журнал, маленькие подарки-пробники
Недостатки:
не обнаружено;
Просто отличный журнал. Покупаю каждый месяц. Интересный, живой, множество иллюстраций к темам, написан доступным языком, дает отличную мотивацию для занятия спортом. Представлены упражнения на все группы мышц, как в спорт зале, так и дома. Истории похудения реальных участниц. Много полезной информации об спортивной индустрии: спортзалы, спа процедуры, вещи, обувь, питание и т. д. Вообще можно с уверенностью заявить, что журнал Shape, один из лучших, среди глянцевой литературы. По мне так «номер один».
svetoff
Достоинства:
Интересные и полезные статьи, хорошая подборка упражнений
Недостатки:
Нет
Познакомилась я с журналом Shape совсем недавно. Но, несмотря на это, уже успела оценить огромную его пользу.
В журнале много интересных статей на самые разнообразные темы. В основном, конечно, на тему поддержания хорошей физической формы. В каждом журнале масса отличных упражнений для различных групп мышц, как для новичков, так и для более тренированных женщин.
Кроме того, много интересных рецептов, позволяющих питаться разнообразно, но правильно и с пользой для здоровья.
С уверенностью могу сказать, что журнал Shape очень хорошо пригодился мне и помог подобрать эффективный комплекс упражнений, которыми я могу заниматься дома, в дополнение к занятиям в тренажерном зале, который я могу посещать не очень часто.
0twelnica
Достоинства:
содержание
Недостатки:
реклама
Я покупаю не так много журналов. Shape, а так же Shape меню стараюсь не пропускать. Интересные и актуальные статьи, в каждом номере №6 (ежегодно) публикуют статьи по экспресс похудению. В этом году называется «» За 21 день сделать тема» Подробно расписаны все дни от меню до тренировки.
Лена
Не скажу, что являюсь поклонницей покупки журналов, есть парочку изданий, которые я покупаю постоянно. И журнал Shape пока не входит в их число. Перед Вами номер за прошлогодний ноябрь — на обложке красавица Кейли Куоко (знаменита благодаря роли в сериала «Теория большого взрыва»). Почему же я купила журнал? Не из-за обложки!Часто зависаю на сайте журнала, где есть как полностью открытая информация, так и частичные промо будущих выпусков. Заинтересовала меня одна из статей да так что побежала в магазин за продолжением. Читала, конечно не только статью, но и изучила весь журнал. Ниже фото с содержанием журнала:Много различных разделов: «красота», где часто пишут о новинках косметики, «фитнес» с упражнениями, «вкус» об интересных полезных и вкусных рецептах и т. д.Журнал поражает массивом информации. На страницах найдете не только упражнения, но и новинки спортивных аксессуаров, мотивирующих статьи и интервью, о спортивной моде.Стоит журнал в районе 100-120 рублей. Печать отличная, всё цветное. Страниц в среднем — 144. За такую цену могло быть и чуть больше. Если Вы занимаетесь спортом дома, то, покупая периодически этот журнал, он станет отличный подсказкой в рамках питания и упражнений (ходить в зал всё-таки значительно дороже).Покупаю этот журнал иногда. Его никогда дополнительно не пакуют и можно в магазине посмотреть — стоит покупать, есть что-то что может заинтересовать?!Будьте прекрасны!
Irina Irinia
https://irecommend.ru/content/dlya-menya-eto-pomoshchnik-v-osvoenii-fitnesa-zhurnal-zakryli-poka
Это хороший журнал, но у него есть и свои недостатки. Shape это вообще американский журнал, у которого кстати очень хороший сайт. Сайт русского Shape отличается от его американского родителя, но суть та же. Например, в американской версии можно нажать Пилатес, и там появляются картинки упражнений пилатеса. В русской версии как-то по-другому…
Теперь журнал закрыли из-за недостатка финансирования. Но если повезет, кто-то купит и будет выпускать заново. Его сайт работает и есть группа Вконтакте.
У меня дома были несколько номеров за разные года.
Из плюсов: хорошие комплексы, наглядные фотоиллюстрации, понятно как все делать, иногда упражнения показываются по картинкам.
Для меня минус: кулинарная рубрика занимает слишком много места. Зачем столько готовить, если ты хочешь похудеть? Тогда увеличишь калорийность и не будешь худеть. Но это мое мнение. Можно рассказывать про еду, но про всякие рецептики, от которых большинство толстеет, зачем? И некоторые фразы типа: «сделайте из еды культ, наслаждайтесь» скорее всего будут поняты неправильно, и совсем не так нужно относиться к еде, если ты хочешь похудеть. В общем к некоторым вещам не стоит относиться серьезно, журнал популярный, не научный.))
Статьи про здоровье и психологию там есть. Довольно давно там также и про тренды моды всякие, одежда и макияж, косметика. Иногда этого слишком много, но не всегда. Это дает журналу простор для рекламы духов, косметики и одежды.
Иногда, чтоб привлечь внимание публики с комплексами написано: при регулярном выполнении в течение трех недель маленького комплекса талия уменьшится на 3 сантиметра — вот этому не верьте. Такое бывает не всегда, но бывает иногда. Талия уменьшится или не уменьшится, все индивидуально, вероятно она уменьшится на 1-3 см, но не за 3 недели. Или например, что 15-минутные упражнения сдвинут вес с мертвой точки — это чисто рекламный ход для привлечения внимания.
Мне нравился этот журнал, его иногда можно было покупать. Прекрасный путеводитель по фитнесу, его видам, как можно тренироваться и заниматься, как нужно дышать.
Natalie0501
Очень хороший журнал для женщин. Покупаю его почти каждый месяц, при том, что не могу сказать, что очень увлекаюсь покупкой журналов. В Shape радует фактически все: очень полезные статьи, доступные рецепты, все написано достаточно просто и увлекательно, и, что немаловажно, журнал предлагает большое количество комплексов упражнений. Это неоценимая поддержка, поскольку достаточно сложно найти действенные и разнообразные упражнения с адекватным объяснением, как правильно их выполнять. Если Вы хотите привести себя в форму, журнал Shape поможет Вам в этом. Помимо статей о здоровье, правильном питании и различных видов тренировок, Shape каждый год запускает проект «Худеем вместе». Лично меня он сильно мотивирует в работе над собой: когда ты видишь реальные успехи реальных девушек, ты понимаешь, что ты тоже можешь этого добиться! В общем и целом покупка журнала каждый месяц полностью окупает свою стоимость.
sagdina
Достоинства:
Интересно и познавательно
Недостатки:
Нет
Я не особый любитель журналов, но иногда люблю почитать, особенно в дороге. Если и беру что то, то это конечно же Shape.
Почему мне нравится этот журнал? Потому что он для молодых и активных, в особенности обожаю статьи про спорт, фитнес, упражнения, питание, здоровье. Бывают довольно интересные статьи, которые затрагивают важные проблемы (в т. ч. и по женской части). Так, я узнала о всероссийском дне меланому и бесплатно проверила свои многочисленные родинки.
Кстати, думаю, многим девушкам будет по вкусу статья: день плоского живота — пример питания на день на 1500 ккал.
Кроме фитнеса в журнале достаточно информации про красоту: примеры макияжа, моду, одежду, новинки косметики, их действие.
Есть рецепты правильных блюд, действие тех или иных продуктов, интересные статистики. Также довольно интересна статья: Я худею, дорогая редакция. Там фото героини до и после.
Конечно же есть статьи по секс и отношения, про путешествия. Есть и реклама, но не так явно, как в космополитене.
darinusya
Достоинства:
Полезные и интересные статьи.
Недостатки:
Много рекламы, повторяющаяся информация.
Начала я покупать это издание лет 5 назад.
Не скажу, что я его большая поклонница, и с нетерпением ожидаю каждый месяц новый номер, нет… но всё-таки время от времени покупаю этот журнальчик.
Журнал даёт огромный стимул, чтобы всегда быть в хорошей форме, выглядеть на все 100.
Темы в журнале разнообразны: фитнес, правильное питание, здоровье, психология, мода, косметика. Всё то, что интересно молодой, активной девушке.
Упражнения все показаны наглядно, просты в исполнении и очень эффективны.
По журналу я составила план зарядки и стараюсь ежедневно заниматься.
Одна из самых интересующих меня тем — правильное питание. В журнале публикуются рецепты интересных низкокалорийных блюд,
различные варианты диет и разгрузочных дней. Истории звёзд (и не только), сбросивших много лишних килограммов, очень мотивируют повторить их успех.
На многие интересующие вопросы отвечают специалисты — диетологи, косметологи, врачи.
Но в последнее время я всё реже покупаю это издание. Так как многие статьи, я заметила, стали повторяться. Большинство страниц заполонила совсем ненужная реклама. Журнал стал менее интересный. Поэтому я, скорее, не буду его рекомендовать.
Мария
Впервые я обратила внимание на журнал SHAPE в киоске c 2013 г. С тех пор я с удовольствием покупаю его для своей коллекции. Прежде чем покупать, я внимательно пролистала его и сделал вывод, что купить имеет смысл, что бы пополнить свои знания в области спорта, фитнеса, скульптуры тела, питания, косметики, моды, стиля.
Чердак щедрого лиса
Честно покупала журнал более 3 лет, но последнее время все хуже и хуже, покупать перестала.
Журнал по сравнению с многими за его цену очень тонкий. Если вычесть из него рекламу спонсоров, ценной информации вообще останется чуть-чуть. Я понимаю, что журнал специализированный, но все же они рассказывают и о средствах по уходу, и о собственном опыте подписчиков по похудению, и научные статьи по анатомии, но почему тогда этого так мало?
Сам журнал уже просто стал неинтересным, многие методики и диеты есть в свободном доступе в интернете, зачем тогда ежемесячно выкидывать деньги на ненужную макулатуру?
Тематика похудения всегда будет пользоваться спросом, но когда это просто перепечатанная общеизвестная информация, и реклама, переданная через «уста человека в белом халате» — это разве интересно? А цена, заметим, не падает. При этом нет никакого компенсирующего блока — да хотя бы добавили программы похудения и спа зарубежом, но нет…
Не рекомендую. Мне кажется, они перешли точку эффективности свою уже, всё.
Людмила2015
Достоинства:
хорошая бумага, переплет и формат
Недостатки:
Сплошные минусы. В содержании журнала ничего интересного.
Довольно часто этот журнал попадает мне в руки. Скажу честно, мне не нравится. Много рекламы, все пестрит, статьи одни и теже либо разницы между ними нет никакой. Мало чего интересного и полезного можно узнать, лишь так, полистать да откинуть. Модели в журнале одни и теже, рубрики уже лет пять никто не меняет, пора бы уже разбавить на нечто интересное. Если есть у этого журнала ярые фанатки, то да, готова вам руку пожать.
Лично для меня это бесполезное издание, которое отпечатано на отличной бумаге, с хорошим переплетом. Вообщем, все что хорошо, это сам формат, удобен. А напичканая информация в издании полная безвкусица и лажа.