Журнал Похудей — отзывы
ТатМал
Достоинства:
много реально хороших советов и статей
Недостатки:
не обнаружено;
Как только увидела этот журнал (2010 год) сразу стала его покупать. После покупки сразу появляется желание отложить все дела и прочесть его. За все время покупки данного журнала нашла кучу полезных советов для похудения и поддержания формы. Все написано простым и понятным языком. Реально классные и действующие советы для похудения. В каждом выпуске журнала есть фото и описание упражнений от тренеров, где показано какая именно группа мышц работает. Также есть диеты от читательниц, показаны их результаты. Очень нравится то, что написаны плюсы, минусы и различные ограничение по применению той или иной диеты. Фишкой журнала является то, что в конце каждого номера печатаются таблицы калорийности различных продуктов. Очень радует что журнал не перегружен рекламой.
Lubanya1990
Достоинства:
-Содержательный -Мало рекламы
Недостатки:
-Быстро пролистывается
Приветос всем) Сегодня расскажу о данном журнальчике. Пока ехала в автобусе по межгороду (2 часа). прочитала его весь. Всю жизнь борюсь с лишним весом и прыгаю от размера 42 до 46, поэтому, данная тема для меня интерена и актуальна. В журнале почти нет рекламы всяких сомнительных таблеток для похудения, БАДов и прочих средств, что, несломненно, радует. Всемто них вижу действительно полезные статьи и рецепты. В июльском номере нашла рецепт тыквенного низкокаллорийного супчика с маком, очень интересно будет попробывать. Иллюстрации яркие, читать приятно, очень хорошо данное издание помогло скоротать мне время в дороге.
innusa
Достоинства:
много всего полезного и цена хорошая
Недостатки:
не имею
Я очень забочусь всегда о своей фигуре. Много пробовала диет, но ничего толкового не находила. Вот однажды подружка посоветовала журнальчик полистать, ну я взяла да просмотрела его и хочу сказать, хоть он и не большой но полезного много.
Там я вычитала что лучше всего не голодать, а питаться правильно, это пища приготовленная на пару. Конечно похудеть хочется всем и при чем быстро, но это вредит здоровью в большинстве случаев, поэтому тут. приходится выбирать : здоровье и медленное похудение или наоборот. Так же я отложила для себя их журнаоа несколько полезных упражнений, что б ускорить процесс уменьшения боков и живота.
Короче информации много полезной, хоть сам по себе журнальчик не большой.
Liza292000
Достоинства:
много хороших советов;
Недостатки:
не обнаружено;
Мне нравиться что в этом журнали очень хорошая цена, размер и качество и причем всегда. А еще там очень хорошие дельные советы, диеты и упражнения
Ledi Incognito
https://irecommend.ru/content/zhurnal-pokhudei-kladez-poleznoi-informatsii-dlya-zhenshchin
Добрый день, мои хорошие!!!
Сегодняшний отзыв я решила посвятить своему любимому журналу «Похудей», который регулярно покупаю уже целый год.
Журнал «Похудей» — это яркое, красочное издание с большим количеством полезной информации о красоте и здоровье.
Журнал состоит из 7 разделов:
— Стиль жизни.
— Диета.
— Личный опыт.
— Здоровье.
— Красота.
— Душа и тело.
— Фитнес.
А теперь подробнее о каждом разделе.
Стиль жизни.
В разделе стиль жизни размещено интервью с известными людьми, в которых девушки рассказывают о своих правилах здорового питания, о тренировках, о уходе за собой, о диетах, об отдыхе, о том как они добились успеха.
Диета.
Рассказывается о различных диетах, а так же представлены рецепты полезных блюд.
Личный опыт.
Одна из моих любимых рубрик. Девушки делятся своим опытом похудения, рассказывают о том как правильное питание, здоровый и активный образ изменили их жизнь в лучшую сторону. Все подтверждено фотографиями до и после. Для меня это отличная мотивация. Я часто пересматриваю и перечитываю статьи.
Здоровье.
Из раздела здоровье можно узнать о различных полезностях: о самых полезных жирах, о пользе ходьбы, о причинах бессонницы, а так же даются советы, что делать чтобы уснуть, и т.д.
Красота.
Из данного раздела вы узнаете о различных процедурах (например о ламинировании ресниц, лазерной эпиляции и др.), о том как они проходят, как добиться лучших результатов. Размещены вопросы к косметологу и ответы.
Душа и тело.
Раздел посвящен психологии и путешествиям.
Фитнес.
Показаны и подробно описаны упражнения.
Журнал выходит один раз в месяц и стоит 70 рублей. Всегда жду его с нетерпением.
еsmeralda
https://irecommend.ru/content/zhurnal-pokhudei-nezamenim-dlya-stimula-pri-pokhudeniipoleznye-sovety
Чтобы наконец взять волю в кулак и начать заниматься своим телом, стройнеть… каждый выбирает свой метод. Мне очень помогает журнал Похудей, как только появляются мысли о расслаблении, я сразу открываю журнал. Покупая от номера к номеру мой процесс не прерывается. Там много полезных советов, и ответов на мои вопросы. Которые я постоянно задаю в интернете и не могу найти четкого ответа. Допустим, при какой тренировки какой режим питания, за сколько часов до или после можно кушать в день тренировки. Или вообще что есть чтобы похудеть а не нарастить мышцы…и наоборот. Если попробуйте взять один номер, сами убедитесь что журнал можно почитать и обновить «возможно» информацию какую знали. Из минусов, появилось много рекламы…
И конечно по мимо журнала нужно правильно питаться, заниматься спортом и поддерживать здоровый дух)).
NhappY
Достоинства:
интересные диеты, рецепты, упражнения
Недостатки:
алое количество страниц
Читаю журнал для поддержания себя в хорошей физической форме, неоднократно помогал мне в выборе хорошей безвредной диеты!!! В журнале «похудей» моожно найти много интересного, много действенных способов как сбросить вес. Ещё более привлекательны представленные в нём таблицы по сжиганию энергии при занятиях спортом. Помимо всего этого можно увидеть интересные рецепты для похудания, в общем яркий, красочный и полезный такой журнальчик!!!
Фисташковое варенье
https://irecommend.ru/content/khudet-svoim-umom-mozhno-i-bez-zhurnala
Люблю всякие такие похудейские журнальчики, поэтому увидев это «чудо» печатной мысли тут же приобрела — цена-то всего 29 рублей. Открыла, пролистала, прочитала. Ничего нового! Нет, новое-то оно есть, но не применимо оно на простых обывателей. Ну скажите на милость, зачем мне меня настоящих балерин, которое содержит ни много ни мало 3000 ккал в сутки. Тогда как диетологи советуют не превышать барьера в 1600-1700. Истории успеха худеющих барышень звездных и не очень — да, это интересно, подзаряжаешь мотивацией и все дела…но ведь это только 5 страниц! А дальше что? А дальше у нас реклама чудо-таблеток для похудания (тогда как, прошу заметить, журнал сам настаивает на ЗДОРОВОМ питании), реклама дезодоранта, краски для волос, кремов, шампуней…Интересная информация есть, и ее даже использовать можно, но, знаете, раз в 6 страниц попадется… В общем, я пожалела, что приобрела. Лучше бы взяла Упс какой-нибудь или Йес, там хоть страниц побольше..
ivan-sidorov
Достоинства:
небольшая цена
Недостатки:
мало мест распространения
Журнал «Похудей» очень нравится моей жене и мне. Скажу сразу, он предназначен для женской части населения нашей страны, но я нашел в нем много интересных рецептов здоровой пищи.
Моя жена покупает данный журнал периодически. Он небольшого формата, стоимость также небольшая – 40 рублей. В основном встречается в нашем городе в магазинах сети «Магнит».
Журнал содержит несколько категорий статей. Это и статьи про диеты, и про здоровье, и про красоту, и про стиль жизни. Естественно эти все разделы интересны моей жене, а мне интересны разделы с рецептами и путешествия. По опубликованным рецептам можно приготовить здоровую, низкокалорийную пищу.
Кроме того в данном журнале печатаются письма читательниц, которые тем или иным способом смогли похудеть. Общая идея журнала, как Вы поняли, заключается в похудении. Различные люди, с разных уголков страны, рассказывают как смогли побороть лишний вес. Это очень актуальный журнал для женщин, которые хотят похудеть.
UUmki
В журнале действительно не даётся каких-либо строгих, всем известных диет- максимум это описание системы, почему она действует. Направлен на ЗОЖ. Есть интересная информация например, как цвет влияет на то, что мы едим или история похудения…Так что не просто о спорте и еде идёт речь. Удобный небольшой формат, напечатано на хорошей глянцевой бумаге, стоимость вполне доступная. Вот только читать там можно только пол журнала- потому что другая половина состоит из картинок и рекламы. Если любите поглазеть, а не почитать — то это для вас. Так же есть рублики, которые я постоянно пропускаю — это о каком-либо упражнении в картинках, потому что если я и прихожу в бассейн — то делаю то, что говорит тренер…в спорт зале так же…А не кладу перед собой журнальчик. К сожалению, многие советы которые даёт журнал, уже стали всем известны и несколько избиты — надо больше пить воды, меньше есть сладкое, жирное, мучное, есть овощи и заниматься спортом. Так что крайне неоднозначное мнение у меня о журнале. С одной стороны, не придраться — хорошие советы и отличного качества журнал. А с другой- много не нужной информации.
miaviama
Купила тут намедни журнал «Похудей», ну думаю, надо приниматься за дело всерьез. Короче, если вам попался в руки этот журнал и вы закончили, например, филологический, а в школе прогуливали биологию — сразу скажу, бросьте каку, начитаетесь ереси и чуши. Мало того, что там на каждом шагу советуют выводить неведомые токсины, так еще и авторы то и дело совершают потрясающие научные открытия. Про антидепрессанты так просто прекрасно. В статье «Жизнь в удовольствие» Татьяна Минина пишет: Если принимать такие препараты (антидепрессанты) можно доприниматься до полного распада личности. Да ну! Открытие века! Антидепрессанты ведут к распаду личности — ссылки, доказательства? Каким образом вещество, регулирующее обмен серотонина в организме приводит к распаду личности? Каким образом его принимают годами, пожизненно люди с депрессий. А эта крайне важная информация не указана даже в инструкции?! Может быть, Татьяна Минина знает что-то, чего не знаю я, человек, принимающий антидеперссанты уже 10 лет и по ее мнению движущийся к полному распаду личности?