Похождения Трусливой Львицы, или Искусство жить, которому можно научиться., Михаил Литвак — отзывы



Elena mudra

https://otzovik.com/review_5764672.html

Достоинства:

Ощущение, как будто, читаеш роман, повесть, психологическое эсе и ли все одновременно. Захватывает.

Недостатки:

Некоторые сцены, описаны очень дотошно и скурпулезно.

Я, как истинный поклонник книг Михаила Литвака, не могла не прочесть книгу его ученицы «Похождение трусливой львицы, или искусство жить, которому можно научится». Мое впечатление – супер, супер, супер! В книги описывается, как героиня (трусливая львица) применяла приёмы и методы Литвака на практике. Она прошла все: огонь и воду, и медные трубы, но в итоге расцвела, как роза, добилась своего. Этот путь был не лёгок. В книге все подробно описывается, переживания и сомнения героини, плюс комментарии Литвака. Поэтому, если хотите увидеть, как психологические приемы Литвака работают на практике – прочтите книгу. Это и роман, и реальность, и психологическая повесть, сам автор не может определить её жанр. Так, может быть, это удастся вам.


Ada

https://irecommend.ru/content/uchimsya-na-chuzhikh-oshibkakh

Всегда считалось, что надо учиться на чужих ошибках, а не делать свои. Согласитесь, если вы не имеете психологического образования и практики, то этих самых ошибок просто не видишь. Эта книга на конкретном примере жизни молодой женщины (роман основан на дневниках реального человека, ею же и написанных) указывает, где и какие промахи она совершала, и какие мысли и действия её на это подталкивали. По ходу сюжета Михаил Литвак, известный психолог, дает комментарии, в которых поясняет ошибки героини и что надо было делать, чтоб добиться более стойкого и уверенного результата. Все ситуации, описанные в романе близки и понятны. Работа, отношение с мужчинами, детьми, собственные страхи, промахи, личные победы — всё, что происходит и с нами в жизни, нашло отражение в романе. Есть очень любопытные моменты и неожиданные решения. Было интересно и познавательно, хотя читается не просто. Возможно, вам тоже понравится.


VladimirL1

https://otzovik.com/review_1928185.html

Достоинства:

Просто о сложных психологических вещах

Недостатки:

Нет

Книга написана клиенткой известного психотерапевта М. Литвака. По форме это ее дневник с комментариями. Написана просто и интересно. В основе психологического метода М. Литвака — транзактный анализ Э. Берна (одно из современных направлений психоанализа, опирается на идеи жизненного сценария человека, игр-манипуляций и транзакций в варианте: родитель-ребенок-взрослый) и некоторые направления гуманистической психологии.
Я прочитал ее три раза с перерывами в несколько месяцев и каждый раз находил что-то новое. Форма дневника — удобный литературный прием — читая, проживаешь жизнь автора. Главная героиня идет трудным путем от инфантилизма к взрослости, от опоры на других — к опоре на себя. Особенно интересны разделы, касающиеся отношений с партнерами, воспитания детей и отношения с родителями (одна из лучших глав). Можно согласиться с фразой, заложенной в название книги: это учебник жизни. Особенно полезным она будет женщинам.


Damochka16

https://otzovik.com/review_3033883.html

Достоинства:

Написано доступным для любого читателя языком

Недостатки:

Хотелось бы больше комментариев Михаила Литвака

Эта книга написана не Михаилом Литваком, а его ученицей-Галиной Черной. Это ее автобиография, в которой описан десятилетний период ее жизни. Очень долгий, тяжелы путь становления личности.
Галина переживает сложности в общении со своим бывшим супругом, в результате портит отношения со своим ребенком, не может наладить личную жизнь, работа тоже не складывается и все потому что допускает ошибки многих, на мой взгляд, женщин.
Тренинги Литвака помогли этой запутавшейся женщине разобраться в себе, правильно расставить жизненные приоритеты и не гнаться за лживыми целями. Научившись жить без посторонней помощи эта неуверенная в себе личность смогла добиться отличных результатов в работе, наладила отношения с людьми, восстановила и улучшила отношения с дочерью.
Многие моменты жизни героини можно спроецировать на жизнь каждой женщины и, как всем известно, учиться лучше на чужих ошибках.


Anaise

https://otzovik.com/review_1318942.html

Достоинства:

интересно, полезно, умные мысли и решения проблем

Недостатки:

нет

Эта книга написана не Михаилом Литваком, хочу, чтобы все это понимали. Писала ее женщина, его ученица, которая ходила к нему на тренинги, читала книги, пыталась наладить свою жизнь и разрешить все проблемы.
Я с удовольствием прочитала эту книгу именно потому, что она написана с точки зрения женщины, поэтому она мне ближе и понятнее. Все ее переживания, самореализация, семья, карьера, любовные дела, — все это переживает каждая из нас. Только кто-то кипит в этом котле многие годы, а кто-то пытается вырваться из замкнутого круга, из клетки, куда загнал себя и начать жизнь заново.
Книга здорово вдохновляет!
Я советую прочитать всем, кто запутался, кто опустил руки и долгое время не видит никаких просветов и вариантов. Она поможет просто расставить свои проблемы по местам, понять и возможно, поможет вам их решить!
Вот обложкаЯ действительно считаю, что нормально, счастливо и полезно жить можно научиться!
Вот содержание:
Это дневник женщины, которая решила изменить свою жизнь. Мне нравится, что там пошагово многие проблемы, которые возникали у нее, похожи на мои. Поэтому вдвойне интересно читать, как она их решала и как постепенно становилась сильнее, успешнее, счастливее.
Книга принесла мне много пользы. Советую к прочтению.
Спасибо за внимание!


paspartout

https://otzovik.com/review_5463945.html

Достоинства:

методика Литвака в действии

Недостатки:

в начале повторы из других книг Литвака

В работах Литвака есть одна характерная черта – автор любит давать образные, говорящие прозвища. Или назовем их «кодовые имена». «Трусливая львица» тоже не стала исключением. Второй особенностью являются постоянные повторы и ссылки на другие книги Литвака. Их надо принимать как неизбежность. В конце концов, героев его рассказов я уже узнаю и радуюсь как старым знакомым.
Эта книга о женщине и адресована в первую очередь женщинам, хотя некоторые из них не понравится позиция психолога. Что ж, это их выбор.
Композиционно «Трусливая львица» построена так же, как и «Похождения Вечного Принца», о котором я писала ранее: это биография человека, сопровождаемая комментариями Литвака. Под этой обложкой он написал только заметки к биографии Трусливой львицы. Сам текст, поданный в виде дневниковых записей, составила Галина Черная. Не запутайтесь!
О чем же дневники Галины? О ее переживаниях по поводу любовников, работы. Здесь показаны сомнения, метания, страхи и надежды главное героини. Чем не настоящий роман? Реальная женщина пишет открыто и искренне о своем почти 10-летнем выходе из «сценария», который закладывается в детстве и развитие оного прослеживается с первых страниц. Она не просто пишет о своих промахах и ошибках, а анализирует их, чтобы не повторять. Однако, Москва не сразу строилась, поэтому она успевает сделать новые ошибки. И тут подано главное: не унывать, не опускать руки. Ведь нелегкая эта работа – тянуть бегемота из болота. Страхи, ошибочные суждения заложились в детстве, уже «вросли» в человека и нелегко из себя их «выкорчёвывать». Тем ценнее победа над ними.
Галина Черная – ученица (или пациентка) Литвака. Благодаря его семинарам она выбирается из «сценария», учится действовать самостоятельно.
Первая часть посвящена ее сложным отношениям с мужчинами и работой, причем все это запутывается в неразрешимый, казалось бы, клубок: ее любовники помогают ей материально, она же пытается встать на ноги.
В другой части рассказывается о борьбе с бывшим мужем за дочь, точнее за влияние на нее. Попутно даются советы по воспитанию детей.
Третья часть описывает отношения с мамой и бабушкой главной героини. Кому-то эта глава покажется жесткой, а именно позиция Галины.
А вот последняя глава очень смахивает на хеппи-энд типичного женского любовного романа. Даже как-то скучно. К тому же, к концу книги комментарием Литвака становится все меньше и меньше, хотя он как учитель героини незримо присутствует на протяжении всего повествования, ведь его методика положена в основу поведения Галины.


Пусечный Ёжик

https://irecommend.ru/content/pokhozhdeniya-da-no-ne-lvitsy-lvitsy-svoikh-lvyat-ne-brosayut

А эта женщина, главная героиня, бросила. Карьеру построила. Обеспеченного мужа проср… упустила, ребенка слила, ссылаясь на материальное положение. А карьеру построила благодаря любовнику (читать — сексу). Только как детство дочки вернуть?

Именно такую аннотацию я бы написала к этой книге.

Самому Михалефимычу низкий поклон, мне дико нравятся его работы. Но вот подопечная его, Галиночка… Как жаль, что это не художественное произведение, не результат работы фантазии писателя. Не спорю: жизнь менять свою трудно, разобраться в себе и понять чем ты должен заниматься в этом мире — еще труднее. Но ни один человек, каким бы и кем бы он ни был, не переубедит меня, что ради достижения финансового благополучия можно отказаться от воспитания собственного ребенка.

Девушки, дорогие! Ну разве можно допустить, чтобы твой ребенок называл каждую чужую тётку, которую оприходует (пардон, за мой французский) твой бывший муж, МАМОЙ! Ну не укладывается это в моей голове.

Я не верю ей. Она прикрывается тем, что муж обеспечен, он сможет дочку содержать, а она, героиня, бедняжка, денежку на себя еле зарабатывает. А потом бывший муж вообще ребенка чуть ли не силой отнял. Ну разве это мать? Разве это львица?

Я понимаю, что это не главная мысль книги. Но как она перебивает все достижения личностного роста главной героини!

Построила карьеру! Ооо, умница! Главное, знай под кого лечь, дорогая, научись просить денег у мужика и будет тебе карьера! Гениально, да?

Искусство научиться жить? На примере этой барышни можно научиться только тому, как не нужно вести себя, чтобы не остаться у разбитого корыта. Может именно это хотели донести до нас М.Е. и героиня? Михалефремыч — возможно, но не она.

История этой дамы вызывает только негатив и возмущение, но хоть читается легко.

Уважаемые, не теряйте свое время, чтобы еще раз убедиться как не нужно жить.

Ставлю четверку, только из-за Михалефремыча, из-за его ценных комментариев. Истории самой «Львицы» — минус 1.


Наташа321

https://irecommend.ru/content/khochesh-anekdot-pro-psikhologov-da-zachem

Добрый день всем! Сегодня хочу поделиться своими впечатлениями о прочитанной мною книге, написанной Литваком — «Похождения трусливой львицы». Скачала я ее на одном из литертурных сайтов. Скачала, потому что это название начало меня преследовать)) Всюду, куда бы я ни зашла в интернете, мне встречались то цитаты из книги, то отсылки к автору. И я решила что нужно прочитать ее, хоть буду знать что люди обсуждают)

Книга читается очень легко, несмотря на некоторые вставки из научных психологических терминов, которые в обычной жизни при общении я не использую. Намешано все в кучу — мемуары ГГ, ее же комментарии к своим записям, комментарии ее психолога М.Е.Литвака… Немного тяжело было разобраться где чьи мысли. В помощь мне были разные шрифты текста, хоть так можно было отличать)

Несмотря на это прочитала я все от корочки до корочки, как говорится) Весь период чтения не могла прибиться к одному берегу — сперва кажется «вот все правильно пишет автор, как я раньше до такого не додумалась», потом, через несколько прочтенных глав, думаешь «Боже, какой бред, большего не встречала». В общем, даже когда дочитала книгу окончательно однозначную позицию в вопросе «хорошая эта книга или не стоит тратить время на нее» я до сих пор занять не могу.

С одной стороны мне импонирует привычка главной героини — Гали анализировать все моменты своей жизни, делать выводы. Но как-то все это не из настоящей жизни, хотя книга заявлена как описание реальной истории. Очень много описаний отношений с любовником и мало написано о дочери, которую Галя отдала на воспитание бывшему мужу. У меня лично нет таких знакомых мам, которые бы так легко расстались бы с собственным ребенком.

Через всю книгу красной нитью проходит идея величия психотерапевта Литвака, Все комментарии Галины о нем — только как о самом умном, всезнающем человеке. Вот прям все вокруг дураки, один он умный. Противно немного…

Что касается результатов психологической помощи от него, здесь тоже все непонятно. Если он настолько гениальный доктор, то почему эта терапия длится не месяцами, нет, ГОДАМИ!!! и конца-края ей не видно. Вроде бы в книге описывается женщина с железной силой воли, а справится сама со своими проблемами так и может, несмотря на «первоклассную» помощь одаренного психолога.

В общем мое впечатление — зря потеряла время. Никаких выводов, морали после прочтения не вывелось. Лучше бы фэнтези почитала, так хоть эстетическое удовольствие получила бы)


Елена_8

https://irecommend.ru/content/kniga-o-tom-kak-raskrutit-muzhchinu-na-babki

Люблю книги Литвака. «Похождения трусливой львицы» — вышла не так давно. Перечитав другие его книги, я приобрела эту. Что я могу сказать… книга моих ожиданий не оправдала. Это дневник дамы с комментариями Литвака. Но комментариев там очень мало, зато очень много любовника дамы. После прочтения данной книги у меня сложилось впечатление, что дама – Львица решила пустить своего любовника в тираж, чтобы всем достался его кусочек уникальности. «Искусство научиться жить»? Не знаю, я по этой книге жить не научилась. Если рассматривать мужчин как источник денег, и учиться выпрашивать у них деньги, возможно в книге и есть полезная информация.
Не было у дамы ничего, но появился любовник и решил все ее проблемы – вся суть ее дневника. И самое прикольное, после того, как он ее озолотил, «передал» другому любовнику. Тому делать ничего не оставалось, как только заниматься сексом


Piruleta

https://otzovik.com/review_8118607.html

Достоинства:

интересное чтение, психотерапевтический роман, полезные для жизни навыки, для женщин, развитие своей личности, путь к успеху и финансовой состоятельности, автобиография с примечаниями психотерпевта

Недостатки:

никаких минусов только польза

Привет всем)
На днях закончила читать очередную книгу Михаила Ефимовича Литвака, которую он написал в соавторстве с некой Галей Черной, которую он и окрестил Трусливой Львицей. Собственно, книга написана на основе дневников Трусливой Львицы с некоторыми комментариями М. Е. Литвака.
Книга мне очень понравилась, как из любой автобиографии можно почерпнуть для себя много нового, неожиданного и интересного. Книга поделена на несколько частей — отношения Трусливой Львицы с жизнью, работой и мужчинами, отношения с родителями и отношения с ребенком. Галина описывает свой путь становления в жизни и работы над собой на протяжении 11 лет, начиная с 25 и до 36 лет. Именно столько времени у героини заняло становление себя как профессионала и избавление от тревог, метаний и отсутствия веры в себя.
Книга написана очень увлекательно, это своего рода психотерапевтический роман. Двойную ценность книга приобретает от того, что автор не побоялась коснуться глубоко интимных тем и личных переживаний, показала себя такой какая она есть на самом деле. А это, по моему убеждению, может сделать только действительно очень цельный человек, который принял и полюбил себя со всеми своими слабыми сторонами. Итог – мы должны полюбить себя со всеми странностями и непохожестями на других людей, мы должны научиться преодолевать трудности, и прощать себе свои слабости, но не с тем чтобы потакать им, а с тем, чтобы делать выводы, и опираясь на них идти к настоящему себе, такому, которому задумал нас Бог (ну или проведение, кому как больше нравится, вопросы религии и веры книга не поднимает, но почему-то захотелось сказать именно так). А полюбить – значит позаботиться о себе, раскрыть заложенный в нас потенциал, ведь для этого и рожден человек, чтобы выявить в себе самое лучшее, жить для себя в первую очередь.
Итак, прочитав эту книгу у вас будет уникальная возможность проследить за ходом одной жизни, за мыслями главного персонажа, вы сможете узнать о некоторых приемах, используемых на курсах Литвака, ведь все это время автор занималась в его клубе. Мне очень понравилось это чтение, и я планирую изучать его и дальше. Это книга явно не на одно прочтение, к ней стоит возвращаться время от времени. Кроме того, есть ссылки на другие работы, в том числе великих мыслителей, таких как Сократ или Шопенгауэр.
Советую прочитать женщинам, женщинам в трудных ситуациях, а Литвак пишет, что она будет полезна также и профессиональным психотерапевтам. В общем всем желающим.
PS это не первая книга Литвака, которую я читаю, если вы не знакомы с книгами Литвака, я бы посоветовала начать с его книги «Психологическое айкидо», хотя в этой книге и упоминается не раз об этом методе, о нем лучше почитать отдельно.


Lucia

https://irecommend.ru/content/ne-moe-100

Откровенно не понравилось. Само мировозрение героини, и те истины, которые она постигала с помощью психолога и к чему стремилась, чему училась глубоко мне чужды и даже неприятны. Нет там ничего от понимания женщины. Конечно везде можно найти полезную информацию. Но сейчас, спустя полгода после прочтения, не могу вспомнить оттуда ничего хорошего и ничего полезного.
Особенно поразило отношению у материнству и к ребенку — как к чему то маловажному, надоедливому, ненужному. Не принятия в себе матери, ни принятие собственного ребенка — психолог так и не дошел до этого знания. Да и вообще любовь — штука которой стоит учиться. В жизни это ценное знание и источник энергии. А здесь автору со своим куратором совсем не до того.


prodigy

https://irecommend.ru/content/primer-mnogoletnego-psikhoanaliza-i-podsadki-na-psikhologa

Обожаю Литвака! Все его книги читаются на одном дыхании, эта книга не исключение,
НО…
Я не знаю насколько эта книга может быть полезна читателю, так как мне кажется, что все о чем там написано — очень индивидуально.Разве что, если кто-то увидит себя в главной героине.
А также удивляет сколько лет эта женщина не может обрести свободу от «лечащего» психотерапевта. Это тем более удивляет учитывая ее силу воли, хотя бы на примере занятий спортом.
Для Литвака эта книга определенный риск — читатели могут задуматься об эффективности его методов «лечения» клиента)))